Mantelzorgtest
Doe de test!
Hulp zoeken of op een andere manier invulling geven aan een taak hoeft niet te wachten tot de mantelzorg te zwaar wordt. Juist door rollen die veel energie kosten op een andere manier in te vullen blijft er ruimte over voor jezelf of de persoonlijke relatie met de mantelzorger.
De online ‘Mantelzorgtest’ geeft inzicht in hoeveel tijd en energie mantelzorg kost en of er nog genoeg tijd over is voor ontspanning, werk en andere verplichtingen. De mantelzorgtest laat zien of je groen, oranje of rood scoort. Ook geeft de ‘Mantelzorgtest’ een hulpaanbod dat past bij de rollen die de mantelzorger vervult: van praktische tips tot mogelijkheden om hulp in te schakelen.
Het is belangrijk om te beseffen: zorg voor je naaste begint met zorg voor jezelf.